Du stress à la sérénité

Bienvenue à nos Journées Portes Ouvertes

Semaine à -50% du 12 au 18 septembre 2022

La Maison de l'auto-Guérison et ses thérapeutes

vous accueillent sur toute une semaine autour de la thématique du stress.

 

Du stress à la sérénité, notre Maison est là pour vous accompagner. 

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Conférence du Stress à la sérenité avec Patricia

Jeudi 15 septembre 19h30 - 21h clôturée par un moment de partage autour d'un verre.

Cours collectifs à -50% - Planning ci-dessous. Pas de préinscription nécessaire.

Ateliers collectifs à -50% - Planning ci-dessous. Pas de préinscription nécessaire.

Soins dispensés par les thérapeutes à -50% - préinscription obligatoire. Liste ci-dessous.

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Maison de l'auto-Guérison

Planning des Cours​ collectifs à -50%

Aucune inscription est nécessaire. ​Tenue souple à privilégier.

Lundi

Avec Marie 06 82 14 60 22
10h45 - 11h45 : Pilates pré et postnatal 5€
18h - 19h : Pilates au féminin (pour toutes les femmes, hors maternité) 5€
19h15 - 20h15 : Full body postural 5€

Mardi
18h - 19h : Yin yoga 9€ avec Claire 06 50 75 66 29
19h15 - 20h15 : Qi gong 5€ avec Didier 06 89 29 39 49

Mercredi
Avec Docteur Géneviève Cazade 06 89 68 66 02
18h30 - 19h30 : Sophrologie 5€
19h45 - 20h45 : Streching /relaxation 5€

Jeudi
18h - 19h : Pilates au féminin (pour toutes les femmes, hors maternité) 5€ avec Marie 06 82 14 60 22

Vendredi
18h30 - 20h : renforcement musculaire Zumba avec Amandine 06 81 17 36 09 (gratuit)

Samedi
Avec Docteur Geneviève Cazade 06 89 68 66 02
9h30 - 10h45 : Pilates stretching 5€
11h - 12h : Méditation 5€

 

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Planning des Ateliers​ collectifs à -50%

Aucune inscription est nécessaire. ​Tenue souple à privilégier.

Mercredi 14 Septembre 2022
14h - 15h30 : Atelier Musicothérapie 6€ avec Céline 
06 67 45 95 44 
En famille, avec vos enfants ou petits enfants, venez partager un moment sonore, ludique et créatif. Par la voix, avec le corps, à travers les instruments de musique, laissez les sons émerger et vous guider dans votre créativité. Osez expérimenter, jouer, bouger et créer... en famille et avec les autres. 

17h - 18h : Atelier enfants 6/10 ans Eveil corporel et Gestion des émotions 4€ avec Sophie 06 62 32 01 89
Trouver et prendre sa place dans son corps via des jeux sonores d’ ancrage et de respiration pour réussir à identifier ses émotions (peur, tristesse, colère...) afin d’obtenir des clefs ludiques pour apprendre à les maîtriser au quotidien.

Jeudi 15 Septembre 2022    
19h30 - 21h : Conférence du Stress à la sérénité Don libre avec Patricia 06 89 74 61 37
« Identifier le stress dans notre quotidien », en suivant moment de partage et temps dédicace livre du Docteur Geneviève Cazade  
Samedi 17 septembre 2022
14h - 17h : Atelier Initiation au Chamanisme pour découvrir sa propre médecine Don libre avec Hélène 06 88 20 84 46


17h15 - 18h15 : Atelier d’1h Voyage Sonore 5€. Suivez les sons pour voyager vers soi avec Céline 06 67 45 95 44 


Dimanche 18 Septembre 2022 
10h30 - 12h30 : Atelier de 2 heures Danse Intuitive 12€ avec Amandine 06 81 17 36 09

Quelque chose qui se vit, que l’on respire, que l’on ressent, qui nourrit de l’intérieur passant par le mouvement dansé, permettant de se ressourcer, aucun niveau de danse n’est requis !


16h - 17h : Atelier Relaxation 5€ avec Anne 06 77 13 61 46 
Astuces anti-stress & détente assurée. Qui dit rentrée, dit souvent période de rush. Une source de stress, aussi. Avec cet atelier Relaxation, vous allez prendre la vie du bon côté, générer moins de stress et vous aurez par ailleurs la sensation d’avoir fait le plein d’énergie.


17h15 - 18h : Bain de Gong 6€ avec Bahija 06 88 68 83 14 

Un voyage sonore et vibratoire . Pendant cette immersion, le pratiquant se laisse envelopper et guider par les harmoniques émanant du Gong.  Expérience unique qui vous permettra de recevoir ce dont vous avez besoin à ce moment précis.

Soins individuels à -50%

Préinscription obligatoire auprès des thérapeutes.

Psychogénéalogie : « comprendre ce que l'on vit aujourd'hui en explorant notre héritage transgénérationnel »

25 € l’heure avec Hélène 06 88 20 84 46 - lundi et le mardi 

Maïeusthésie ou « l’ art d’accoucher de soi », une libération émotionnelle

27,5€ l'heure avec Patricia 06 89 74 61 37 - lundi après midi, vendredi après-midi et samedi

Shiatsu : plus qu'un soin holistique complet, il ouvrira les portes au-delà du bien-être et de la détente

Réflexologie plantaire : agit sur tout le système nerveux pour modifier les états de mal et de stress

Méthode coréenne de détente : vibration et ondulation du corps pour soulager toutes les tensions accumulées

25€ pour 45 min chaque soin avec Didier 06 89 29 39 49 - lundi, mardi, jeudi matin et samedi matin

Massage de l'être : un soin peau à peau à l'écoute de l’être. Massage dos, visage, crâne et ouverture des chakras.

30€ l’heure avec le Dr Geneviève Cazade 06 89 68 66 02 - tous les matins du lundi au vendredi

Où nous trouver ?

ZA de Landegrand, 33 290 Parempuyre