Soins individuels

Découvrez la médecine et l'intervenant qui vous conviennent.

Cliquez sur la discipline qui vous intéresse et laissez vous guider !

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Atelier Zen
 

Un duo complice pour des soins puissants.

Cédric Montéro & Didier Feron

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Les civilisations anciennes Indo Chinoise, nous ont légués et transmis des connaissances de soins holistiques puissants. Au cœur de la Maison de l’auto-Guérison, nous vous proposons ces thérapies manuelles, entretien d’écoute et conseils nutritionnels adaptés.


Nous vous accueillerons dans votre « Atelier Zen » sur prise de rendez-vous, avec :

Diététique chinoise : l’alimentation est l’une des composantes la plus importante pour être en bonne santé et se sentir bien dans son corps.

Phytothérapie : une solution thérapeutique fondée sur les extraits de plantes et les principes actifs naturels, dans le but de guérir, soulager ou prévenir une maladie.

Massage Tuina : un massage énergétique chinoise basé sur deux énergies, le Tui qui signifie « pousser » et le Na, « saisir ».

Digitoponcture : basée sur la médecine traditionnelle chinoise, elle cherche à équilibrer le Qi (ou chi) qui coule à travers nos méridiens (voies du corps).

Lifting Naturel : prouesse de Jouvence ou simple lissage et remodelage, et si des solutions naturelles existaient pour préserver beauté & jeunesse ?

Shiatsu : Chaque séance procure une grande détente, un relâchement articulaire et musculaire. Le shiatsu (basé sur la médecine Chinoise) convient dans de nombreux troubles, digestif, sommeil, stress, dépression, douleurs diverses etc..

Réflexologie abdominale : Nos ventres nous parlent ! Nos organes sont de vrais "émetteurs-récepteurs" en puissance ! Un massage précis, basé sur la médecine Chinoise  peut réellement soulager de nombreux maux, souvent issus de nos états émotionnels.

Réflexologie plantaire : Nos pieds comportent de nombreux points et zones réflexes en lien avec nos organes, le métabolisme en général et totalisent 7500 terminaisons nerveuses. Il s’agira donc bien d’une approche holistique, qui prendra en compte l’état physique et émotionnel de la personne dans son environnement. 

Relaxation coréenne : Imaginez vous confortablement allongé et tout votre corps va recevoir de douces ondulations, vibrations, mobilisations pour l'amener dans un état de détente et de lâcher prise profond !

Soin détente Dos-Epaules-Nuque-Crânien : Ce massage aux huiles naturelles est né d’une longue expérience dans le milieu sportif et qui m’a permis d’affiner une écoute sensible. J’ai toujours tendance à croire que mes mains sont plus réceptives et connaissent mieux les « sentiers » musculaire et articulaire pour apporter les soulagements attendus !

Atelier Zen

Des tarifs uniques sur lesquels on peut se reposer !

30 min = 35€

60 min = 55€

90 min = 80€

 
Massage Ayurvédique

Geneviève Cazade Chaumet

"Un moment pour se reconnecter à son corps, s'éloigner des pensées parasites, se relaxer et régénérer toutes les cellules de son corps."

Ce massage indien fait sur l'ensemble du corps a pour but d'ouvrir et d'aligner vos sept chakras. Du chakra Racine, situé au niveau du sacrum, au chakra Couronne, situé au sommet de votre tête, je vous propose un massage adapté à vos besoins. 

Pourquoi du massage Chi Nei Tsang ?

Ce massage des organes internes prend sa source dans les cinq énergies Taoïstes de l'Univers : la terre, le feu, le bois, le métal et l'eau. Ces cinq forces, ou phases de l'énergie, corrèlent les saisons aux organes.

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L'été, sous l'énergie du feu et de la terre, amène le massage vers le cœur, l'estomac ou encore le pancréas. L'automne quant à lui, sous l'énergie du métal, amène vers un massage des poumons. L'hiver, sous l'énergie de l'eau, amène à un massage des reins et de la vessie. Enfin, le printemps, sous l'énergie du bois, amène le massage vers le foie et la vésicule biliaire. 

Ce massage Chi Nei Tsang élimine les toxines, les émotions désagréables et régule la température du corps.

Massage Ayurvédique - 55€ pour 65 mins

Massage Ayurvédique et Méditation pleine conscience - 65€ pour 80 mins

Massage Ayurvédique et Massage abdominale émotionnel  - 70€ pour 80 mins

Contact : 06 89 68 66 02

Hypnose
 

Geneviève Cazade Chaumet

Ces différentes pratiques peuvent être utilisées sur une même séance en fonction de la sensibilité de la personne et du problème à guérir. Elles me permettent donc de m'adapter en fonction de la blessure émotionnelle ou du blocage inconscient .

Je prend en charge la phobie ou la peur, l'anxiété, le deuils et les traumatismes .

Hypnose, sophrologie et méditation pleine conscience

55€ pour 60 mins de soins + 15 mins d'échange

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Contact : 06 89 68 66 02

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Sophrologie
 

Emmanuelle Oliveira

La sophrologie utilise la respiration, la visualisation positive, la conscience du corps par des mouvements doux et la perception des ses émotions et de ses ressentis pour faire émerger le meilleur de nous-même et réaliser nos objectifs avec confiance. Praticable par tous, y compris par les enfants où la méthode est adaptée de manière ludique.


Je suis spécialisée pour les enfants et en périnatalité où j’interviens à toute les étapes, du projet bébé, en passant par la grossesse, l’accouchement et la découverte de la parentalité.

Lors du 1er rendez-vous nous ferons le point sur vos besoins, vos objectifs, vos difficultés et en fonction de cela je vous proposerais un accompagnement personnalisé et pendant les séances il y aura une alternance entre temps d’échanges et techniques de sophrologie.

Les champs d’application de la méthode sont nombreux : la gestion du stress, la compréhension de ses émotions, l’amélioration des troubles du sommeil, la préparation à un évènement (examen, compétition, accouchement…), le renforcement de la confiance et l’estime de soi, l’amélioration des apprentissages et de la concentration, un mieux-être général…

Sophrologie - séance adulte 1h = 50€ et Séance enfant (45 min) = 40€

 
Sophro-analyse

Anne Billa-Petreau

Sophro-analyse, EMDR & EFT - 65€ pour 75 mins

Si vous souhaitez :

Surmonter des difficultés psychologiques (stress depression, burn-out, phobies…), cicatriser de "grands" ou de "petits" traumas (abus sexuels, deuil, rupture, accidents, agressions, états de stress post traumatiques, licenciements… ), être accompagné à chaque étape d'une maladie, vous préparer à une échéance importante, faire une pause , apprendre à lâcher prise, travailler sur vous. Je peux vous proposer une prise en charge dans le cadre d'une thérapie brève et efficace utilisant des outils thérapeutiques comme la sophro-analyse, l'EMDR, l'EFT, la sophrologie, la pleine conscience.

Stage MBSR - 450€ pour 30h de formation

Si vous souhaitez réduire votre stress par la Pleine Conscience, j’organise régulièrement  des stages MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) du Dr Jon Kabat-Zinn. Ce stage se déroule sur 8 semaines, à raison d’une séance de 2h30/3h chaque semaine et d’une journée entière de Pleine Conscience. Ce programme s’adresse à tous ceux qui souhaitent devenir acteur de leur santé et de leur mieux être de façon autonome et durable.

De nombreuses études scientifiques et médicales ont validité l’efficacité de  ce protocole pour :

-       La réduction du stress, de l’anxiété chronique, de l’insomnie

-       La gestion de la douleur, de la maladie, la régulation des émotions

-       L’amélioration de la confiance et de l’estime de soi

Ce programme permet un changement de regard sur notre vie et nos expériences .De nouvelles compréhensions se font jour qui permettent  d’ouvrir en nous  un  espace de clarté, de discernement et de choix. L’impuissance, la résignation, le fatalisme et le désespoir laissent alors la place à un nouvel élan vital, à la prise en main de notre vie, à une nouvelle liberté d’être et à la joie.

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Kinésiologie & La Ho Chi
 

Irène Lambert

Kinésiologie - 65€ pour 90 min

Si vous souhaitez :

C'est l'art d'interroger le corps qui garde en mémoire tout ce qu'il a vécu.


Le fondement de la kinésiologie est le test musculaire. Ce test permet :
- d'accéder à la mémoire du corps, à sa banque de données
- de localiser les blocages de la personne testée et les causes de ces blocages qu'ils soient : physique, émotionnel ou mental.
et d'obtenir des informations sur la manière de lever ces blocages.

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La Ho Chi - 40 euros pour 40 min de soin + échange avant et après le soin 

C'est une technique simple qui est un levier et un soutien pour être dans l'essentiel. Ce soin énergétique nous permet de nous amener le plus possible vers l'harmonie intérieure, il nous procure une relaxation profonde.

Maïeusthésie

Patricia Tillet

 
Patricia Tillet Maïeusthésie

La Maïeusthésie ou le corps comme principal interlocuteur

 

Thérapie ultra-brève et libératoire pour bébés, enfants et adultes suivant la cause problématique physique, psychique et/ou émotionnelle.


Je démarre à partir d’un symptôme, un mal-être … et je remonte « le fil d’Ariane » pour rencontrer « la part de soi » bloquée à l’intérieur et en libérer la charge émotionnelle. Alors, le symptôme ou le mal être disparaît puisqu'il n’a plus besoin d’exister !

Maïeusthésie - 1ère séance 75€ pour 90 min, puis 50€ à 60 min

Comment se déroule une séance ?

En premier lieu, la séance se déroule dans un endroit calme et propice à l'écoute et à la confidence ...

Quand le patient est prêt, je lui demande de fermer les yeux pour mieux se laisser guider et d’apporter toute son attention et beaucoup de lumière sur « l’être qu’il était » par rapport au sujet de sa consultation … Avec sa parole et ses ressentis émotionnels et physiques, nous allons ensemble jusqu’à la source pour rencontrer et libérer « cette part de soi » qui se manifestait. Le patient accepte car il se sent accompagné avec toute la douceur et la bienveillance nécessaire jusqu’à la libération … A la fin de la séance, nous partageons et validons ensemble le mieux-être et le chemin accompli.

 

Quels sont les bénéfices ?

Cette technique permet d’aller directement à l’essentiel sans connaitre l’histoire de vie du patient. Juste le motif et/ou la cause en quelques phrases suffisent pour l’accompagner vers la libération. Moins le praticien dispose de connaissances sur le patient, plus il est neutre et efficace.

La Maïeusthésie est efficace dans les cas de :
- de traumatisme, harcèlement, viol, violence
- d’accompagnement lors d’une grave maladie, de deuil, de divorce
- de dépression, burn out, gestion du stress, rétablir la confiance et l’estime de soi
- Douleurs, fibromyalgie, sclérose en plaque, endométriose
- peurs, angoisses, doutes
- Boulimie et anorexie, addiction
- insomnies, acouphènes

Cette liste n’est pas exhaustive.

Consultez ne vous soustrait en aucun cas à un avis ou suivi médical 

Maïeusthésie - 1ère séance 75€ pour 90 min, puis 50€ à 60 min

Contact : 06 89 74 61 37

Reiki
 

Rémi Soulard

Issu de la médecine japonaise, le Reiki est une méthode thérapeutique simple et naturelle. Les bienfaits amplement reconnus depuis très longtemps sont répondu aujourd'hui à travers le monde entier.

 

Le Reiki c'est l’énergie universelle, la force vitale.  Fondé en 1922  par Mikao Usui le Reiki aide au développement personnel, il agit a différents niveaux, physique mental et émotionnel.

 

Canaliser l'énergie vitale afin de retransmettre pour soulager et guérir les maux du corps comme ceux de l'esprit. Au delà d'un formidable effet de relaxation, on constate, une élimination des toxines, un bien être du à une harmonisation du corps dans son ensemble. Le Reiki soulage les douleurs, dissous les blocages énergétiques et renforce le système immunitaire. 

 

Pratiquer le Reiki est un besoin, une nécessité dans notre vie de tous les jours.

Soin énergétique Reiki - 40€ pour 60 min