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mer. 22 mai
|Maison de l'auto-Guérison
Conférence | La méditation & ses bénéfices santé
[Conférence | Inscription à la prévente -> 8€ | sur place sans inscription 10€] Venez à cette conférence pour découvrir les bénéfices santé de la méditation et vivez deux séances afin de comprendre au mieux ses implications.
Heure et lieu
22 mai 2019, 19:00
Maison de l'auto-Guérison, Impasse de ZA Landegrand, Parempuyre
À propos de l'événement
Méditation de pleine conscience et hypnotique : une méthode accessible à tous
La méditation de pleine conscience et la méditation hypnotique sont accessibles à tous !
-> le matin, pour bien démarrer la journée
-> le soir, pour évacuer les tensions de la journée
Comme toute méthode, la pratique constante apporte des bénéfices santé reconnus. Tout comme le sport permet d'entretenir et de renforcer le corps, la méditation permet d'entretenir l'esprit. En effet, la méditation permet :
-> de minimiser le stress
-> de freiner le vieillissement du cerveau en y améliorant les connexions
-> d'augmenter la concentration
-> permet à chacun de trouver les solutions pour un développement personnel
-> de prêter plus d'attention aux autres
-> de mieux accueillir ses émotions
-> et bien d'autres ...
Venez vivre deux séances de méditation et prendre conscience de tous les bénéfices santé de la méditation.
Intervenantes
Docteur Geneviève Cazade Chaumet - Médecin, Hypnothérapeute & Méditation hypnotique
Anne Billa-Petreau - Sophro-analyste
Nicole Weber - Méditation & écriture
Organisateur
Vers la Connaissance de Soi, Association Loi 1901