mer. 02 oct. | Maison de l'auto-Guérison

Atelier | Yoga du rire avec Patricia & Yannick

Le Yoga du Rire est un concept unique qui articule la puissance bénéfique du rire et l’apaisement du corps et de l’esprit par des exercices doux et la respiration du yoga. Apportant plus d’oxygène au corps et au cerveau, cette pratique permet de se sentir à la fois plus détendu et plus positif
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Atelier | Yoga du rire avec Patricia & Yannick

Heure et lieu

02 oct. 2019, 10:00 – 11:30
Maison de l'auto-Guérison, Impasse de ZA Landegrand, Parempuyre

À propos de l'événement

[Atelier 1h30 | Yoga du rire avec Patricia & Yannick | 10€ l'atelier & 24€ les 3 | Places limitées]

Le rire … Véritable cure de jouvence !

Le rire comme valeur essentielle pour notre mieux-être, aux effets indiscutablement positifs sur notre corps, notre esprit et nos émotions 🤸‍♀️

Bonne nouvelle : chacun peut retirer les bénéfices du rire. En effet, pas besoin de raisons, de recours aux plaisanteries ou même d'avoir le sens de l'humour puisque notre cerveau, notre corps ne font pas la différence entre le rire spontané et le rire simulé

Le Yoga du Rire est un concept unique qui articule la puissance bénéfique du rire et l’apaisement du corps et de l’esprit par des exercices doux et la respiration du yoga. Apportant plus d’oxygène au corps et au cerveau, cette pratique permet de se sentir à la fois plus détendu et plein d’une énergie positive

De réels bénéfices sont observés en termes de : * Attitude et humeur positives, joie de vivre * Renforcement du moral * Renforcement de la vitalité, du système immunitaire * Renforcement ou re-création du lien social * Mobilité * Et tant d’autres …

Au travers des situations ludiques, le rire est omniprésent. Il commence en groupe comme un exercice puis en retrouvant l’insouciance des enfants, il se transforme rapidement en véritable rire contagieux 

Plus d'infos -> 06 49 56 68 61

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